- الم طسم كهيعص حم عسق ن ۚ وَالْقَلَمِ وَمَا يَسْطُرُونَ للذي يحصل له ما يعكره في نومه يقرأ قبل النوم ءاية الكرسي مرة – سورة الكافرون مرة – أول أربع ءايات من سورة الطارق ثلاث مرات، ينام نوما مريحا بإذن الله. أخيرًا كرر رقية التعطيل حتى تشعر بالتحسن وفك https://youtu.be/jirIc5SuLEc