Bạn có thể tranh thủ thực hiện bài tập ngay trên giường trước khi ngủ hoặc vào buổi sáng sau khi thức dậy đều được nhé. Khi cơ thể không nhận đủ lượng calo duy trì trạng thái hiện tại, nó sẽ sử dụng nguồn năng lượng từ mỡ https://jimmyy864qye0.creacionblog.com/profile