A continuación, te presentamos algunos ejemplos de pausas activas, con ejercicios y actividades que puedes incorporar fácilmente en tu rutina sindical para revitalizarte y mejorar tu bienestar físico y mental: La desliz de actividad física sumado a la aparición de situaciones y conductas que son dañinas para nuestro organismo https://pausasactivasdivertidaspa18396.getblogs.net/61051580/la-guía-definitiva-para-ejercicios-pausas-activas