Düşüt karbonhidrat diyetleriyle uyumludur: Kefaret esnasında ten dâhilin mukteza olan proteini sağlar. Metabolizmayı hızlandırır: şiddetli protein gelgelı, vücudun henüz okkalı enerji harcamasına yardımcı olabilir. https://www.commandernutrition.com/