몸에 어떤 변화가 생기는지 생각해보�?시간�?가져보면서 하나�?짚어보세�? 요약: 통조�?식품은 종종 나트�?함량�?높습니다. 나트륨이 적은 품종�?피하거나 제한하거�?구매하는 것이 전반적인 나트�?소비�?줄이�?�?가�?좋습니다. 아보카도�?콜레스테�?수치�?낮추�?심장�?위험�?낮추�?심장 건강�?좋은 단일불포�?지방의 훌륭�?공급원입니다. 블랙 푸드 바람�?가�?활발�?음료 시장에서�?검은 콩이�?검은 깨를 이용�?검은... https://www.lineanma.net/post/%ED%95%9C%EA%B5%AD%EC%B6%9C%EC%9E%A5-%EC%95%88%EC%A0%95%EC%A0%81%EC%9D%B8-%EA%B2%BD%EC%98%81%EC%9E%90%EB%A5%BC-%EB%8D%95%EC%A0%95%EB%8F%99%EC%B6%9C%EC%9E%A5%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80-%EB%A7%88%EC%9D%8C%EC%9D%98-%EC%95%88%EC%8B%9D%EC%B2%98-%ED%83%81%EC%9B%94%ED%95%9C-%EA%B2%BD%ED%97%98