Progression adaptée : Respectez une development adaptée à votre niveau de situation physique et de power. N'essayez pas de soulever des rates excessives ou de réaliser des exercices avancés avant d'avoir acquis une foundation solide. three. Put in the protection bars at the specified height, thinking about your squatting method https://cagecrossfitpliable64208.tusblogos.com/31929426/the-fact-about-cage-crossfit-bois-that-no-one-is-suggesting