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Cómo adaptar macronutrientes en keto según tu evolución

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Los macronutrientes son los pilares fundamentales de todo enfoque dietético, y en la estrategia keto juegan un papel aún más determinante debido al paradigma distintivo que tiene este régimen alimenticio. En líneas generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, proteínas y hidratos de carbono. Lo que caracteriza a la dieta https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/

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