Los macronutrientes son el soporte esencial de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto tienen una relevancia superior debido al modelo específico que tiene este tipo de dieta. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: aceites naturales, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta keto https://redhotbookmarks.com/story19313528/c%C3%B3mo-estructurar-tus-macros-para-entrar-en-cetosis-m%C3%A1s-r%C3%A1pido