Los componentes esenciales son el soporte esencial de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto juegan un papel aún más determinante debido al modelo específico que tiene este tipo de dieta. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la https://natural-bookmark.com/story19323637/planificaci%C3%B3n-de-macronutrientes-en-dieta-keto