Los macronutrientes son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto tienen una relevancia superior debido al esquema único que tiene este método de alimentación. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, componentes proteicos y glúcidos. Lo que distingue a la dieta keto de otros https://reallivesocial.com/story4935611/macros-keto-cu%C3%A1nta-grasa-necesitas-realmente