Los componentes esenciales son la base estructural de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este plan nutricional. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, moléculas proteicas y azúcares complejos. Lo que diferencia a la dieta keto de https://bookmarkspy.com/story20785707/distribuci%C3%B3n-de-macronutrientes-en-el-plan-keto