El proceso de adaptación al modo cetogénico es una fase biológica exigente que el ser humano vive cuando empieza a utilizar de las reservas lipídicas como principal recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta transición, que tiene lugar de forma gradual, puede dividirse en distintas fases, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/