En momentos de ansiedad fuerte, puede ser útil contar con estrategias que te ayuden a calmarte rápidamente. Aquí te contamos algunas técnicas que puedes probar para reducir la ansiedad en menos de cinco minutos: Las bebidas energizantes contienen altas cantidades de cafeína y otros estimulantes que pueden aumentar los niveles https://arthurzuner.spintheblog.com/35063418/top-latest-five-como-calmar-la-ansiedad-urban-news