تعاني السيدات من تقّلبات المزاج بشكلٍ أكبر من الرجال، وذلك بسبب طبيعة أجسادهن، إليكم المزيد من التفاصيل حول أسباب تقلب المزاج عند النساء: الجفاف يسبب تقلبات مزاجية عديدة بسبب انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ، إذ حتى الجفاف البسيط يكفي للتسبب في الإرهاق وصعوبة التركيز والصداع مما يؤثر في مزاجكِ ووظائفكِ https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/mood-swings-in-women.html