Untuk menjaga kesehatan terbaik serta menunda tanda-tanda penuaan, konsumsilah terus-menerus makanan kaya antioksidan. Jenis buah-buahan seperti beri, delima, serta vegetabel seperti bayam, brokoli, dan sawi hijau https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/